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Wie schleichende Fehlhaltungen Ihre Beweglichkeit einschränken – und was Sie dagegen tun können
Veränderungen im Leben sind selten spektakulär. Die Summe vieler kleiner Schritte ist wesentlich öfter die Erklärung für unseren aktuellen Zustand. Das gilt auch für die Gesundheit. Viele Menschen haben das Glück, niemals einen schweren Unfall, einen Herzinfarkt oder eine Krebserkrankung zu erleiden. Die Frage ist: Warum nimmt die Leistungsfähigkeit auch dieser Menschen oft soweit ab,
7. Dezember 2025
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15. September 2023
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25. August 2023
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4. August 2023
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14. Juli 2023
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‚Use it or lose it‘ so sagt ein geflügeltes Wort im Englischen. Gemeint ist hier die Muskelmasse, …
9. Juni 2023
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Nicht in Massen aber in Maßen Entschuldige den Schlaumeierspruch in der Überschrift… Eine Studie …
10. März 2023
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Der Spaziergang zum Neujahr 2023 Sag‘ niemals ’nie‘. Dasselbe gilt für ‚immer‘. Solche absoluten …
21. Dezember 2022
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30. September 2022
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Zuerst die schlechte Nachricht Ich bin ja ein sehr optimistischer Mensch, aber manchmal gibt es …
12. September 2022
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